丽人头条不孕不育的8个误解背后的真
误传不孕会导致很多问题-包括出于对未来可能不能正常怀孕的恐惧，鼓励妇女“以防万一”，早一点生孩子。当我们基于部分或不正确的信息而做出重大决定，我们只会伤害自己。
在全国不孕不育宣传周，对于最常见的不孕不育的八个误区，美国宝贝(IVFUSA)专家来帮助你制止恐慌生育的传言，明确真相
1误区1：避孕可以让你暂时不孕
误区：有些女性认为，停止避孕时，女性的身体需要一定时间来彻底“冲洗”避孕药品在体内遗留的激素，因此孕力恢复延后。”
事实：其实，女性在停止避孕后不久就可以怀孕，甚至在第一个月就可以。虽然从开始服用避孕药起的几年内女性身体都会受到影响，但避孕药本身并不影响她的生育能力。
“还没有证明说避孕引起不孕不育”，美国宝贝（IVFUSA）的专家说。从停用避孕药、避孕环等一些方法回归到生育状态是即时生效的，其他的避孕方式，比如结扎术，返回到生育状态需要一定时间。女性35岁后考虑用后一种节育方法比较多，可能导致延迟恢复生育能力。因为35后女性的生育能力下降更快——但这仅仅说明你生育工作进入下一个空间，并不是避孕降低了你怀孕的机会。
2误区2：月经不调是生育问题的信号
误区：很多女性认为月经周期不规则（短于21天，或长于36天）意味着他们将有生育问题。
事实：不一定。有一个不规则的月经周期只意味着更难预测排卵期，有时候可能会阶段性不排卵，使得在这几个月受孕比较困难。一贯月经不调等于每年减少几个周期，相当于怀孕的机会更少。
但是月经不调不一定是生育能力损坏。女性月经不调有各种原因——范围从压力和过度劳累到更严重的健康问题，如子宫内膜异位症。而且并非所有的这些因素都影响受孕能力。
3误区3：生育不受年龄限制
误区：很多女性想晚一些拥有孩子，就意味着生孩子可以拖延。
事实：这要看情况。“可以理解的是，女性想推迟生育孩子，因为他们要负责，”美国宝贝（IVFUSA）的专家说，“他们想有所准备，他们想更为安全。他们想职业生涯到了一定水平后再要孩子。但问题是，他们一再推迟那个期限，他们认为安全的标准也一直在上升。”
根据美国社会生殖学会的说法，女性最好的生育年龄是在20多岁，30多岁生育能力逐渐下降，尤其是在35岁，这个年龄问题似乎远不如年龄影响下需要多长时间能怀孕的问题重要。一项不孕的管理研究称备孕女性中20-24岁有86％的机会怀孕，而30-34岁则有63％的机会。尝试了两年怀孕后，所有被调查者怀孕的几率升高至90-94％左右。
考虑到年龄大怀孕也增加妊娠并发症，如女性患妊娠期糖尿病和染色体异常胎儿等的风险。女性应该小心，不要把过多的精力放在一个特定年龄期限上。生育专家说，“说35岁以上女性会面临所有风险不是真的，设想为了避开在35岁这个‘高龄产妇’的危险点，而在34岁怀孕，基本上也改变不了女性怀孕风险的程度。”
4误区4：多囊卵巢综合征和子宫内膜异位＝不孕
误区：我有多囊卵巢综合征或子宫内膜异位症，这意味着我将无法怀孕。
事实：女性中有高达10％患有多囊卵巢综合征，大约6％至10％有子宫内膜异位症。而其中一半的女性有不孕的情况。这些条件可能导致不孕的厄运，但有时女性抗争这些健康问题，可能需要受孕帮助。
美国宝贝的专家建议，受健康问题困扰的女性即使不打算马上怀孕也应该尽早和她们的医生谈谈。——这可以帮助他们更好地了解影响他们生育的条件，并及时做一些调整以备未来怀孕。例如，很好地控制多囊卵巢综合征的女性有更好的机会受孕。“越早看医生越好，包括定期锻炼治疗计划，”美国宝贝专家说，“为了让慢性疾病得以控制，请不要积极尝试怀孕。”
5误区五：生育问题会遗传
误区：我的母亲怀孕困难，所以我也会。
事实：流产是所有女性很常见的——不同的研究列举整体流产率在10％到25％之间。美国宝贝专家说，某些遗传性疾病会导致不孕不育。然而，这些都是罕见的，因为不孕不育本身就是不确定的，难以传递给下一代。所以通常情况下，母亲曾经怀孕困难并不一定意味着你会遇到类似的麻烦。
6误区6：曾有不安全性行为却没有怀孕，一定不孕不育
误区：我曾经有不安全的性行为，并没有怀孕，所以我肯定不孕不育。
事实：年研究发现，18-29岁的未婚男女中，有19％的人认为他们无法怀孕。37％的自认为不孕的人表示，不孕的观念源于曾经有过不安全性行为却没有怀孕。
美国宝贝专家解释这是一次的概率与一年概率的误解。虽然女性在生育高峰年龄里一次性行为的怀孕几率相对较低（约20％-25％），但是随着次数增加，整体怀孕机会升高。例如，25-29岁的妇女在一年内有78％的机会怀孕。很多时间都是可以怀孕的。“我看到很多女性相信他们是不育的，”美国宝贝专家说，“我相信这是基于一种误解，即如果他们无保护的性交行为很多次后不怀孕，那么他们一定是不育。”
这个例子告诉我们：除非你是想怀孕，否则一定要避孕。
7误区7：生育问题是女性的问题
误区：夫妻怀孕困难，通常是因为女人有生育问题。
事实：“很多男人有生育的统计数据几乎一无所知，”美国宝贝专家说，“他们认为他们根本不会有问题。”其实，不孕不育男女责任相当。据美国生殖医学学会统计，大约三分之一的不孕不育是由于男性伴侣，三分之一由于女性伴侣，三分之一由于男女双方。
所以，在和医生交谈时，从一开始就要了解你的男性伴侣的生育条件—医生认为影响生育的各项指标。
8误区8：“心理暗示”就会不孕不育
误区：我只是有“感觉”我将无法怀孕。我的身体一定会不孕不育。
事实：有些女性只是有一种“不会怀孕”的感觉——例如有些女性在讨论区说道“我觉得我永远不会有宝宝，有没有人有（或者你在过去的）像我这样的感觉吗？甚至在我们开始尝试怀孕，我总觉得我会存在这个问题。
感情不表明事实。但美国宝贝专家不相信女性应该完全忽略内部的焦虑。相反，他们应该检查其来源。这种心理来源于伴侣问题，还是来自对怀孕的渴望，是源于要孩子的矛盾心理，还是和职业相关的外部压力，或误导的恐惧？
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