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孕育小知识

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怀孕还可以接触电脑吗?随着科学的进步,电脑与人的关系越来越密切,从事与电脑相关的工作的妇女也日益增多,电脑对胎儿有没有影响?怀孕后还可以接触电脑吗?世界卫生组织专家认为,电脑操作影响妊娠结局的原因很多,主要是工作疲劳和过度紧张,其次可能来自电脑的极低频电磁场。为保障生育一个健康、聪明的孩子,建议从事电脑操作的孕妇采取以下防护措施:一、如果条件允许怀孕头3个月暂时不接触电脑。在整个孕期,不要长时间连续工作,每工作1小时,到室外活动一会儿;二、电脑机房要定时换气,保持空气清新;三、电脑排列应背靠背,以减少电磁辐射的强度;四、操作电脑时可以使用防护围裙,作些适当保护是有好处的。选择什么时间怀孕好?一、最佳生育年龄女性23~29岁,男性25~35岁。这个时期生殖力最为旺盛,精卵细胞质量好,染色体畸变机率低,计划受孕容易成功,难产机会相对较低。理想受孕季节一般选择夏末、秋初较为理想。因为早孕反应期正值秋季,避开了盛夏对食欲的影响;蔬菜、水果品种比较齐全,容易调节食欲,增加营养;当进入流感、风疹流行季节(冬季时)已达妊娠中期,已过胎儿器官分化阶段;足月分娩在次年春末夏初,气候宜人,有利于新生儿适应外界环境。胎儿成长的里程我们将胎儿在母体内发育人为地分为两个阶段,从末次月经来潮的第一天算起,以每四周为一个单位,妊娠前8周称为胚胎期,是主要器官分化期;从妊娠第9周起称为胎儿期,是各器官进一步发育成熟期。.一、孕第1~4周受精卵形成、分化、着床完成;二、孕第5~8周胚胎开始器官分化,第8周末,已初具人形,有心脏搏动.身长约2.5cm,体重约4g;三、孕第9~12周此时进入胎儿期,内脏开始发育。身长约9cm,体重约20g;四、孕第13~16周外生殖器已能分辨性别,消化功能已基本建立,可见充盈的膀胱.身长约13~17cm,体重约~g;五、孕第17~20周全身皮肤暗红,覆以毳毛。胎动活跃,孕妇可以明显感知,借助听筒在腹部可听到胎心音,~次/分。身长约25cm,体重约g。六、孕第21~24周各脏器均已发育,皮肤有皱纹,皮下脂肪开始沉积.身长约28~32cm,体重约~g。七、孕第25~28周大脑仍在迅速发育,眼睛能睁开,此时胎儿对蛋白质、脂类、钙、铁、锌等营养素的需求增加。身长约35cm,体重约0g。八、孕第29~32周此时胎儿生长较快,肺发育迅速,大脑及内脏发育接近成熟,这段时期进行胎教,很有好处。身长约42cm,体重约~g。九、孕第33~36周此期胎儿生长速度非常快,皮下脂肪发育良好,内脏器官发育基本成熟,四肢及生殖器已发育成熟,出生后基本可以存活。身长约45~47cm,体重约g。十、孕第36~40周皮下脂肪丰满,皮肤呈粉红色,内脏及神经系统功能完善,男性睾丸已下降,女性大小阴唇发育良好,胎头已进入母亲骨盆,做好了分娩前的准备。身长约50cm,体重约0g。选择自然分娩好还是剖宫产好?自然分娩是人类的正常生理过程,而剖宫产虽然是一种安全、快捷的手术,它毕竟是一次损伤,只适用于处理一些紧急情况抢救母儿生命,或对不适于自然分娩的孕妇结束妊娠,如胎儿头盆不称、胎儿宫内窘迫、产程异常、产道异常、胎位异常、前置胎盘、胎盘早剥等。自然分娩与剖宫产相比好处多多。产时出血少、产后恢复快;影响产妇未来生活健康的并发症少,如产后出血、贫血、盆腔粘连、子宫内膜异位症等;新生儿胸腔经过产道的挤压,有利于排出呼吸道内的羊水,建立良好的呼吸功能,减少了新生儿吸入性肺炎、呼吸窘迫综合征的发生;胎头通过产道时,头部血液充沛,有利于脑细胞的营养,减少了儿童期感觉统合失调征的发生。


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