已孕姐妹的疗理经验总结汇总后附成功案例

年7月12日夜/福建/管/艾报喜讯，当天就写下了她的经验，以帮助仍在努力寻子中的你：

今年30结婚有一年了，我是在年1月接触的艾灸，当时也是买的妇科艾柱，烟很呛，用的艾灸罐，包的很严实还是很呛，在冬天都关着窗户，整个房间和衣服上都是那个臭脚丫子的味道。

2月春节后工作忙，就没有艾灸到4月，换了一份工作，也很长时间没有怀上了，就去造影了。结果说是左边输卵管积水，右边输卵管迂曲，上举整个变形了，而且还有少量的积水。医生让我动手术，朋友们都说，不要去，要不还会堵。我去看了中医，中医说我这个情况比输卵管堵塞还难治。我想算了，药多苦啊，还伤胃，还是回来艾灸。之前的艾柱有臭脚丫的味道就没有用了，在网上看见了单桂敏的艾柱，就开始买他的了，也是按照他博客上的去艾灸那几个穴位，但是都不理想，有时候问他问题深奥点的，她就回答我又不是专家。这点让我很反感。

之后无意间加了健康的群。在6月的初，我零零散散买了，健康家的，艾柱，木盒灸、四物汤，还有瑶浴。健康还给我配了一个疗程的穴位，一个穴位10天。我买了个运动手环，早上走路半个小时，晚上吃完饭走半个小时。虽然健康很忙，但是有看到消息会很耐心的教导，因为我在备孕，所以排卵期同房后，我就不能艾灸和瑶浴了，6月我是这样做的，货到，也就灸了5天就来例假了，艾灸的过程从开始的出水到后来的腰酸，艾灸盒的效果真的比艾灸罐要好的很多，我原先用的艾灸罐，像三阴和三足都烫伤了，起了很大的泡泡，现在都伤疤都下不去了，那时候要是用的艾灸盒，就不会这样了。还有就是泡瑶浴，说真心话真是泡的不舒服，但是为了宝宝，咬牙也要泡，但是瑶浴的效果特好的，我的湿疹泡2次也不痒了，正好赶上健康瑶浴做特价，我又买了6盒备用。7月，来完例假，也是循环着以前的每天的艾灸。到排卵期停用，正好把一个疗程灸完。让健康给我制定第二个疗程的学问。可能是太心急了，排卵的第8天，我就用早早孕测了，看是白板。心里想算了，下个月好好备孕吧，我就没听健康的话，继续该泡瑶浴泡瑶浴，该做艾灸就艾灸，也不管有没有宝宝的事情了，直到昨天我在用艾叶水，熏下体，感觉肚子有来大姨妈的疼感，我也没有在意。想着估计是要来事了。还是泡了脚。艾灸了。早上也是感觉来大姨妈的疼，但是上洗手间确没有，我想不对啊，就拿个早孕测试纸测了下，开始测，应该是时间没有到就出现一个浅浅的红色，没认真看，看不出来，我以为我眼花了，就把老公给从床上拉起来了，他说有个红的。呵呵老公一早上都是笑容满面的。谢谢健康，要不是健康家的东西，我估计正是这个月要找中医调理，还要加上灌肠之类的调理了，调理是小，又要花很多钱，还要花很长的时间，谢谢

（本文来自艾灸好孕-绿色健康2群（）的姐妹）

我是一个输卵管积水的患者，从12年6月份查出管子有积水到现在已经快一年多，中间真的经历了太多的煎熬。

我是11年结婚，12年打算要小孩的时候去做孕前检查，之前我也不定期的去检查，管子并没有积水，一切都是好好的。当医院查的，全部孕前该查的都查了，花了多。我认为并不准确，医院找专家看了，当时的b超结果是右侧卵巢3.2-2.8的囊肿、右侧积水3.2-1.8mm。所以我有积水和囊肿是确定的，医院并没有骗我，只是把囊肿写的大了。我朋友和我说先不要通水，因为我的也不是非常严重，让我喝中药，医院挂了一个专家号看了，那医生给我开了中药，每次中药的时候都喝一大汤匙三七粉。从6月份开始，我坚持喝中药到了9月份，中间有去做了两次b超，可是根本没好，积水还变多了。（后来我在陈的博客上看到说有囊肿积水是不能吃三七、补品这一类的东西，所以我的积水变得这么多相信应该和那个庸医有关。）我就停了。哪段时间真的很痛苦，睡眠都变得很不好。压力也非常大。老公在网上查了昆明妇科名医，找到了陈本善。于是我就去看病了，第一次去看的时候排了一天一夜的对，但还是很幸运的看到了，当时我做了b超，积水变的很多，有7.0-6.5cm。囊肿也还是3.5cm。当时几乎绝望了，陈给了开了一个月的治疗囊肿的药，我断断续续吃了2个月左右。因为有30付，我一幅吃两天。后来去复诊，陈说我好了，当时开心的不行。

接下来到了过年，因为回老家就没有治疗。等过年回来都2月底了，我去找陈开药，陈说我的积水囊肿全好了。可以备孕了。因为当时来月经就没有b超。拿了药后我回到家，医院去b超。可是积水还是一样多，没有少，囊肿真的没有了。那医生让我直接去试管。别再浪费时间了，我眼泪哗哗直流。心里那个难受。但我坚信陈能治疗好我，又接着去找陈了。陈这次把脉并没有把准，他说积水好了，我告诉他没有好。（看陈经验：陈把脉虽然很准，但并不是每个人都能把准，最好看陈之前要检查。检查单子最可靠，当然，陈的药还是有效的。）他给我开了药我就回家了，又吃了20付。中间出差了15天没有治疗，回来找陈，b超积水还有，还是一样多。陈看了b超又给我开了药。我拿了30付。吃完10医院b超，积水还是没有少。我当时很灰心。认为陈应该治疗不好我的积水，因为太多了，我老公劝我说囊肿都治疗好了，叫我坚持。我中途出差三次，去的时间也有点久，没有好好治疗。

3月份的时候，我加了群。在群里面了解到很多信息，也是从哪个时候知道艾灸。可是并不太会用。后来就在网上找了加进了健康的群，健康很热心，定了穴。我当时就买了腰包、艾叶、妇科艾柱准备认真治疗一段时间。中间我都没备孕，艾灸我是按照健康给我定的穴来弄的。刚开始艾灸的时候，我的肚子上就长了一个大水泡，咨询了健康，还在网上查了一下，说是灸感好，身上湿气重。而且灸的时候我的腿上的经脉还会跳动，腿也麻麻的。灸完整个身体也很舒服。这期间我还是每个月月经完3天了左右就开始泡澡6天（陈本善的4号泡澡药）。中药喝的很少。5月份几乎没喝了。哦，忘了说健康家的腰包很不错，我每天晚上都戴着睡觉，第二天早上起来肚子暖暖的。中间我去做了b超，积水少了一点。让我有了一点信心。继续艾灸、泡澡、喝药、腰包。等5月排卵的时候肚子不是太疼了（注：我每个月排卵肚子都会痛，而且痛了3年了。我09年吃芒果过敏后开始疼的，我的积水也是那个时候开始长的，只是当时少，b超看不到）。中间我没有去看陈，只是继续每个月月经完泡澡、艾灸。到6月份的时候我排卵肚子不疼了，我感觉我应该好了。（其实姐妹们应该对自己的身体状况最了解，有时候可以根据自己的身体来适当的调整治疗方案。）

我发现我还是比较适合艾灸，我觉得关于艾灸还是应该坚持，毕竟这是中医治疗，疗效肯定慢。7月16号，我去面诊老陈了。当时心里很害怕，b超结果出来。老大难积水没有了，两边都没有了。可以开始备孕了。心里真的很高兴。这么久的折腾，这么久的治疗没有白费。虽然我现在还没有好孕，可是我相信已经不远了。至少我现在的身体状况已经好的差不多了，要知道如果积水没好，就连试管也是没希望的。

总结一下，我觉得既然姐妹们选择中医治疗。

一：要找对医生。不一定名医就一定能看好你的病。

二：坚持，任何情况下都要坚持。

三：复查，治疗一段时间就要去复查，根据检查结果来调整你的治疗方案。

四：增强信心，多了解一些信息。

写的不好请多见谅！希望我能早日写下我的好孕心得，祈祷！

最后，祝愿和我一样奋战在备孕道路上的姐妹都能好孕。

管子双侧积水，试管多次失败，食补，药补，且坚持艾灸，运动，一次试管成功！

年6月开始试管之旅由于之前未了解试管知识也未全面实际的了解自身情况（只知道自己是输卵管问题双侧积水)整个过程也未运动辅助保健品等导致第一次六个胚胎质量不佳移植三次都以生化和未着床告终心情真的无可言语失望至极期间在15年6月认识了健康教会了我艾灸常识和如何艾灸于是我先抱着死马当活马医得心态(以前未接触过不太懂)从15的6月开始尝试艾灸才开始艾灸有很多不适应失眠耳鸣等，询问健康时都说是排病反应需要继续坚持那么第一次试管已经全部失败且无备用胚胎移植了需要重新开始由于第一次的失败我再次准备试管同时给了自己很大的时间准备运动:1.年8月月开始每周一次两节瑜伽课周末爬山开始运动量不多2.年10月开始每周三次跑步两次瑜伽并且开始吃辅酶q.后期逐渐变成了跑步瑜伽爬山快走散步游泳骑车多样化食补:1.除了常规食补(各种汤虾桂圆红枣薏仁等)之外我在冬令之季进食阿胶，且辅助吃了保健品辅酶q10(强烈建议大家备孕辅助带着吃)2.一定要多喝水多吃补血的食材我就不一一阐述了经过了食补药补且坚持艾灸运动的情况下终于在16年三月重新取得六枚优质胚胎且一次移植成功回顾过往往事历历在目希望姐妹们可以自己坚持早日实现妈妈的梦想最后感谢健康感谢所有人我会加油我们一起走向美好的明天。

输卵管左测堵塞，右侧积水，已好孕，传播正能量

其实我的备孕之路也是异常艰辛的，所以姐妹们只要坚持，相信下一个好孕的就是你！

我是年9月14号在我们这边妇幼保健院做的造影，发现左侧输卵管堵塞，右侧积水。医生不建议我手术，让我保守治疗，一个疗程块，医院半个小时理疗，我要上班，没时间就放弃了。那天可以说哭的一塌糊涂。

长话短说。还是分享一下我的治疗过程吧：

1、喝中药大致都是一些活血化瘀，消炎的方子，一般老中医都知道。大概喝了快三个月。期间也从网上找了林老的药方，自己去大药房抓了药喝，但是我胃不好，喝了两次就吐的不行。但是林老药方里有穿山甲，我就自己去药房单买的，打成粉，喝中药的时候喝两小勺，穿山甲也就喝了一个月，也就没在吃了。

2、艾灸在网上搜到现在健康这个群，加了进去，没犹豫，就买了工具还有妇科艾灸条，健康给订了疗程，没记错，我问她要了两个疗程的方案，前面两个疗程按照她的方法一直灸着，感觉不错。后面我就只灸了小腹一片和八髎穴。

3、泡脚听健康的，买了个木盆。用艾叶水，熬过之后泡脚。有时候是喝过的中药药渣泡脚，再有时候用白开水泡脚。断断续续也在坚持着。

4、灌肠灌肠方是网上搜的林老的药方，去药房抓药，回家熬，又在网上买了灌肠工具，回来琢磨着给自己灌肠。一个疗程十天，中间休息几天，每天晚上睡前熬好中药，倒入灌肠袋，等要温热的时候再灌。灌肠大概我坚持了三个疗程。

5、热敷热敷的药我是用灌肠剩下的药渣，在锅里炒热，自己缝制的布袋，装进去。放在小腹上热敷的。如果家里有微波炉的更方便，在微波炉里两三分钟就可以了。

6、运动跳绳，跑步，散步

以上说的6种方法，中药我是早晚各一次，早上上班之前喝，晚上下班再喝。吃过晚饭就开始忙碌，先灌肠，灌肠之后就艾灸，躺在沙发看电视，一边看，一边灸。艾灸后，又热敷，热敷的时候基本躺在床上了，有时累了就睡了，不累的时候，还要在家跳绳，我每晚大概最少跳个。经期输消炎水，我也输过两次，一次5天。我是用了好多种方法，因为害怕哪一种不尝试，会后悔，所以都用了。

这些方法都试过了，结果肚皮都烫花了。已经精疲力尽，还是没有等来怀孕的好消息，由于每天熬药什么的很累很累，天天都十二点之前没睡过觉，冬天还冷，也快过年了，我越来越懒了。我就把喝中药改成吃中成药，药店里都有卖，桂枝茯苓丸，也是早晚吃。灌肠我就改成直肠给药，买了康妇消炎栓，每天睡之前用一颗。我有宫颈糜烂二度，又买了消糜阴道泡腾片。热敷嫌麻烦，我又买了个神灯烤肚子，当然艾灸还要一直坚持。经期输消炎水，天冷血管疼，我输了两次就放弃了，就改成吃消炎药，阿奇霉素和氧氟沙星。

很快过年了，我还是没有好孕，崩溃，精神彻底崩溃，婆婆让我过完年，天暖了去做试管。于是我就什么都不管了，该吃吃，该喝喝。等到年4月份我果断辞职，就踏上了试管之路，记得4月30号当天打了降调针，回家等月经来就可以促排了，一直等啊等，等到5月13号的时候发现月经还没来，14医院了，好担心，我的一个病友月经来了都又走了，我还没来。就侥幸的心里让老公下去买了试纸，却难以置信的发现两条红杠杠，那份欣喜，是难以用文字表达的。开心之余，又多了份担心，害怕宫外孕，医院做了B超是宫内的。不管怎么说，这就说明我的输卵管已经好了。这么多天的努力没有白费。

所以姐妹们不要气馁，上帝是公平的，一定会眷恋到我们的！加油！

本文作者：艾灸好孕-绿色健康3群（群号:）的红玫瑰

我的经验（卵巢囊肿子宫中隔）——山东娃娃

我是一个艾灸初学者，自己在QQ群中搜索，然后加入到这个群，是为了来问一些比较基础的问题。碰巧遇上了绿色健康老师，她问了我的症状和要解决的问题，然后建议我用妇科艾条艾灸，同时用艾叶泡脚，洗PP，然后还推荐我用腰包。艾灸我经常偷懒，或者灸一会就睡觉了，坚持的不是很好，但是腰包我是天天带的，白天晚上都带着，晚上就摘下过来那么两三次。自从带上腰包，我的肚子真的不凉啦，大家真的要试试这个呢，肚子都是温温的，腰包真的很赞很赞！

我的经验就是多和老师沟通，按时艾灸或者其他的治疗，保持好心情，相信自己会好起来，放松心情很重要，不要天天想着自己不行，天天盯着自己的问题看，担心不好治，这是大忌，自己都不相信会好，怎么能好呢。我记得健康老师当时在群里分享过一个姐姐好孕的情况，那个姐姐的状况比较多，在西医看来甚至都没法怀孕，可是人家坚持艾灸了半年，后来怀孕了，要相信自己的身体会创造奇迹啦。

最后一点想和大家分享的就是选择了一种治疗方案，就认真的去实施，而不是三天打鱼两天晒网，这样效果不好，有的人会看到一个新的治疗方法都去试试，那样很容易哪个都学不好，耽误的。希望大家都能坚持艾灸，早日好孕！

（本文作者：艾灸群的山东娃娃）

（1）广东-AB小摩羯

月经不调，以前一般30多天的周期，最近两个月是四十多五十天的周期。第一天痛经，行经6-7天，量和时间都比较稳定。几个月前验白带什么菌的都是阴性，就是白细胞有一个+，还有解脲支原体。测过性激素6项在范围内，阴超一侧12个卵泡，一侧8个。卵泡长得好慢好慢。小腹长期凉的，也不知道属于宫寒不。验血餐前血糖正常，餐后血糖高

进艾灸群后立马艾灸，艾灸一个疗程，就怀了。

（2）江西宝贝;

年6月检查结果：双侧输卵管慢性炎症，伴伞部粘连，通而不畅。肤色比较黄，尿液有时比较黄。在活法儿检测是气郁质型。

艾灸前结婚三年，未避孕，一直不怀，来艾灸群后艾灸，灸了七次，怀孕。

（3）湖北_秦晨茵

盆腔积液几年，后艾灸加上塞中成药，吃一些中成药，艾灸一个疗程后行BC，无积液。现在怀了，快3个月了。

（4）夏天的微笑

年胎停流产一次，年8月双胎引产一次，引产术中出血量较大（0ml）。术后月经周期和总体天数正常，但量少，较多的大概1天到1天半，其余用护垫即可。现在想再次备孕，希望能得到适当调理，并能保养女性功能性器官以便受孕。另：活法网测试为气郁质：

灸了一个疗程后怀上了。

（5）disappear

我平时气色不好，舌苔厚，有黑黑的东西。月经周期３０－３５天，有痛经。婚后试孕一月末成功，后监测卵泡成熟不排，后查激素六项，发现雄激素偏高，吃达英调理半年，复查还是高。开始转吃中药，并试孕，b超监测两月发现卵泡成熟并排出来，就是没怀孕

（6）辽宁^豆浆*油条

湿热质（兼有气虚质，阴虚质，痰湿质，气郁质。倾向阳虚质，血瘀质口臭，便秘，，腰疼，有盆腔积液，轻微宫禁糜烂。

艾灸后一个疗程怀孕了

（7）86武汉judy

不爱出汗，手脚凉，胎停后检查出来多囊，针灸和吃药治疗4个月，之后月经大概34天，坚持3个月，月经量比较少，血是红色，来的时候第一天需要用热水敷肚子，现在好像又不排卵，输卵管2边通，右边伞端上举，有盆腔积液，灌肠3个月！好像没有完全好！试孕一直怀不上，做了宫腔镜确认子宫没有粘连，说内膜光滑，颜色淡红都是正常！医生把脉说我不宫寒，说我肾虚！但是已经补了半年，现在已经停止吃药了!

来群里艾灸一个疗程，怀孕。

广东-cy

多囊，管子积水，高雄。中医把脉的结论：脾肾阳虚，湿瘀互结。个人情况：结婚4年，备孕2年未孕。从年4月起有月经不调的情况，有时每月都来，但会推迟7-10天，平均周期37-45天。其中有3次闭经的情况（70-90天的月经周期）。初期看西医，判断为不明原因的排卵障碍，排除多囊卵巢。随后进行中医保守治疗，不连续。年6月查出右侧输卵管有27*19MM的积水。平时身体状况：较肥胖，不爱运动；晚上入睡困难，夜梦多，近半年来基本每天都做梦。平时怕冷，小腹和后腰经常觉得凉飕飕的。经常感觉腰酸，稍微站久一点就腰酸疼。舌头两侧经常会有齿痕，且偶尔舌侧会有血泡，针扎破后成溃疡。脾气急躁，常控制不住发火。大小便有规律，大便每日1次，但经常有大便不成形的情况。白带没有特别明显的异常，在13年7-9月期间有几次是有水样白带，但不多，近3个月没有这种情况。来月经前2-3天会有胸胀疼，腰酸。月经一般是4-6天，量尚可，色鲜红。但月经第1.2天会有痛经，小腹坠疼，有血块，色深，第3，4天量多，鲜红。

年1月份开始在我这里调理，期间用过艾灸，吃过雪蛤，年8月份报喜的

江西-牛牛

积液，口有时会发苦，舌苔比较厚白。出汗一般，比较怕冷。来姨妈的前几天会先便秘，然后拉肚子，月经这个月晚了5天，小肚子凉，有少量盆腔积液，左侧卵巢旁有37*37的不规则液暗区，中医说我子宫肉膜比较薄。一年前宫外孕做了左侧输卵管切除术。现在在吃中药+肛塞葵花康妇消炎栓调理，还有就是本人属于过敏体质，对所有西药，青霉素类都过敏，对氯化钾也过敏

年7月份开始艾灸的，年6月份报喜的，怀了

oo○恋蝶メ

查出来慢性盆腔炎、中度宫颈糜烂、右侧输卵管堵塞、左侧输卵管上举。其他项目没有问题。

此前试管过一次，失败了。原本要去试管的，哪知自己怀上了。

浙江。依依

盆腔炎，输卵管堵塞，子宫小肌瘤，灸了半年多，38岁，怀过四次，都流产了，其中一次是宫外孕。现在好孕而且是宫内，此次怀之前就只是单纯的艾灸。

北京-孟凡了

我测得体质是平和体质，不知道准不准，我现在的情况：有盆腔炎，小腹有时些涨疼，时常是左腹部疼，左边大腿根和腰还有屁股经常酸，没有白带！

灸了没有多长时间，就怀了。

雪

口臭，尿黄，轻微便秘，手脚凉，月经正常。有盆腔积液和阴道炎。两边管子通而不畅，右边稍微好一些，7月试管胎停（双胎）做了人流，现在小月子恢复中.

自己调理了一段时间后，自然怀上了。

四川猪宝宝

左侧做了宫外孕腹腔镜伞端呈杵状，而且气血不足，之前自然流产了的。怀孕hcg就不高,子宫内膜薄，月经周期25、6天，经期5天，第一天小腹疼，月经之前三天和月经前两天腿疼。

（8）四川—伊被昵宠

结婚两年不孕，检查输卵管粘连，6.1日做了腹腔镜手术，术中发现子宫有轻微内膜异位。7.2日通水等各项复查，输卵管通畅，输液消炎3日，身体未见明显异常。但之前白带有点多而且颜色泛绿黄色，因着急备孕没有用药。平时身体有些冰凉，冒冷汗，偶尔白带有豆腐渣状。现在手术后肚子容易胀气。月经周期较稳定28-30天左右，量偏少3天干净，偶有血块。

灸了三个疗程后怀孕。

（9）期待

身体状况：冬天手脚冰凉夏天热，痛经，输卵管通而不畅，痛经。qq名：期待

艾灸、泡陈本善的澡药后两三个月，自然怀上

（10）河南-珊珊

月经第四天基本就干净了，没有痛经的现象，冬天手脚冰凉，自己检查感觉卵泡发育不好，白带拉丝情况不明显，吃过调经促孕丸，也用中药调理过，（调理的目的是要孩子）年龄30整，身体情况自我感觉良好，平时都不怎么生病，也不怎么打针吃药，饭量超好，就是不爱吃肉、吃菜也不多、爱吃主食。体重左右，身高cm，曾检查过造影，有的医生说没事，不影响怀孕，有的说通而不畅，没有进行治疗，激素六项，孕前检查都做了，没有发现问题！排便一天一次，正常，无口臭现象，感觉自己是阴虚体质，据她本人描述，其有管子输卵管上举，还有点积水。艾灸前试孕一年都未孕，灸了两个疗程后高兴的来报告说怀上了，全群人都接了好孕棒。

（11）北京——海如

腹腔镜过，年宫外，另一侧管子也不好。艾灸、灌肠、泡陈本善的澡药不到三个月，怀上了。

（12）福建-俅俅

您的体质是：气郁质（兼有气虚质，阳虚质，阴虚质，痰湿质，血瘀质。倾向湿热质。）

根据你的体质情况，推荐你从气郁质开始入手，配合生活方式的改变从而改善体质偏颇。

冬天怕冷，主要部位有腰。膝盖小腹颈椎额头。来经时怕冷，小腹一感觉凉就会拉，大便时常是不成形，就算成形也是一次性冲不干净。因为生活中许多事情令我基本上每天都是处于不开心的状态。夏天一到超级会出汗，感觉人很虚，平时没有什么时间运动。主要的一个问题是07年我宫腔镜检查出有一侧管的伞端有粘连，09年怀女儿前中医调理怀上。从未做过通水或造影。现在的情况是查出支原体有问题，以前来经前的一周伴有腰酸胸胀的症状，现在也一样。今年8月开始中药调理，近期来经小腹好多。到现在已经在外面的健身馆做了七次的温宫暖肾艾炙，目前倒没有什么特别的感觉。大便经常不成形一不注意着凉就会拉肚子饭后一两个小时会胃里面有气要一直打气出来.中医说我脾虚。

（13）山东-猫猫

猫猫。1口苦，口臭偶尔发生，不爱出汗，手脚凉，身体怕冷，(后腰，后脊椎，肚脐眼周围摸着凉，)月经量少不到2天，色淤，头沉，身体沉，情绪容易低落，四肢酸疼难受。最近尿频。脸色不好，痘痘多，白带几乎没有，没有排卵拉丝。

（14）江苏满月

阴虚肝郁血虚，月经量少，上个月开始以三天结束，每天量都少，这个月自己随身灸灸了十天，子宫附近灸，每天一个半小时，月经量更少，身体没不适感，后背容易长豆子这个多。

北京——海如;

腹腔镜过，年宫外，另一侧管子也不好。艾灸、灌肠、泡陈本善的澡药不到三个月，怀上了。

福建-俅俅;

您的体质是：气郁质（兼有气虚质，阳虚质，阴虚质，痰湿质，血瘀质。倾向湿热质。）

根据你的体质情况，推荐你从气郁质开始入手，配合生活方式的改变从而改善体质偏颇。

山东-猫猫;

江苏满月;

阴虚肝郁血虚，月经量少，上个月开始以三天结束，每天量都少，这个月自己随身灸灸了十天，子宫附近灸，每天一个半小时，月经量更少，身体没不适感，后背容易长豆子这个多，