子宫为何跑偏了生活方式要调整
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女人天生爱美潮流时装，又高又细的高跟鞋，这些都是女性每天的必备之品。但是也让你的子宫付出了相当大的代价，子宫移位就是其中之一。子宫正常的位置为前倾位，即子宫底朝向耻骨，宫颈与宫体之间形成20°-50°的钝角。子宫后倾后屈位是最常见的移位，其次为前倾前屈。后倾后屈者有少数人有腰背酸楚、肛门坠胀、痛经、白带过多，严重的可有不孕。
?导致女性子宫移位的坏习惯经常束腰对于女性来说，经常束腰很容易引起子宫移位，束腰会增加腹部压力，使子宫周围组织松弛，容易造成子宫下移、脱垂，影响以后生育。
2长时间穿高跟鞋
身体便会向前倾斜，与地面成的角度减小，骨盆也随之倾斜，久而久之，会让骨盆腔位移，容易引起子宫位过度前倾，造成月经不调，增加不孕的机会还容易影响女性的性欲，降低生育功能。
3睡姿
子宫的位置应该是前倾前屈位，而仰卧睡会影响你的子宫位置。临床发现，大多数子宫移位患者中，多数是与仰卧位睡姿有关。
后位子宫可能会引起痛经，而子宫向后倾倒，还可能引起卵巢输卵管向后下方下垂，使卵巢输卵管位置变异，引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血，导致月经过多。此外，后位子宫会影响受孕，甚至还会引起不孕。
?子宫日常保养的注意事项
日常中，除了少做以上的行为外，还要如何保护我们的子宫呢?
节欲、卫生
对于女性来说，纵欲或早孕，都会给你的子宫健康造成损害，常是宫内感染、宫颈糜烂以及子宫癌发病的直接原因。另外，不洁的性生活也是导致子宫损害的因素之一。妊娠期，在初期三个月和临产两个月，都要禁止性生活。
2避孕，计划生育
有的已婚女性，既不采取避孕措施，也不作绝育手术，认为怀了孕没关系，反正有人工流产补救。也有的女青年在恋爱期间，草率行事，未婚先孕，只得做“人流”。如此反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。人流术一般不能直视宫腔，往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小，手术时器械进入方向与子宫曲度不一致，或用力过猛等而造成子宫损伤，甚至穿孔。
有人称子宫是“多事之秋”，是许多妇科病发源地之一，如子宫肌瘤、宫体癌、宫颈癌、宫脱、糜烂、子宫内膜移位等等。所以，保养子宫是女人终生的责任，万万不可大意。
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