月经是女性性成熟的主要表现,每月一次,周而复始,大约会陪伴女性35年左右。可是有一部分女性在经前及经期会有不同程度的腰腹胀痛、乳房胀痛、头痛、困倦、腹泻、烦躁、抑郁、四肢水肿等症状,对工作、生活都会产生一定的影响。这些反复发作的月经前及月经期的症候群,我们把它称之为经前期综合征。
腰腹胀痛:是最常见的经期症状。从经前一两天开始小腹和腰部有隐隐的痛胀感,到经期的第一天最重,严重者会觉得痛胀难耐,甚至面色苍白及晕厥。我们称之为痛经。分为:原发性痛经:常发生在年轻的女性,尤其初潮阶段。是指盆腔没有病变,因为宫颈细长、经血排出不畅、子宫痉挛性收缩、前列腺素合成及释放异常导致,精神因素可加重痛经。一般在分娩后痛经可消失。症状严重时:可卧床休息、下腹部热敷、口服止痛药或中药;继发性经痛:子宫内膜异位症是最常见的原因。还包括生殖道畸形、宫腔粘连等。要积极治疗原发病。
乳房胀痛:月经前一周或经期期间出现乳房胀痛或刺痛,用手一捏就会感觉疼痛,严重者走路时的颤动都会有痛感。
困倦感:每到经期那几天都会有特别强烈的困倦感,觉得身体特别乏累,极度困倦甚至感觉能一睡不醒。
虚弱、低烧:经期的时候会感觉自己身体特别虚弱,有强烈的不安全感,像要得重感冒的前兆,感觉身体发热有低烧的感觉。
腹泻:有些人经期时会出现轻微腹泻的症状,饮食什么的都正常,莫名其妙地就会出现拉肚子。
易怒:好多女性在经期前或者经期期间会异常地易怒,情绪极度烦躁敏感,平时不会生气的事情,此时就会大发雷霆,有火山一触即发的态势。
哈医大四院妇产科主任韩世愈教授介绍,经前期综合征发病原因尚不清楚,与环境压力、个人的精神心理特征、中枢神经递质与卵巢甾体激素的相互作用及前列腺素水平的变化有关。精神症状包括:焦虑、紧张、情绪波动、易激惹、孤独、健忘和注意力不集中。生状理症包括:头痛、乳房胀痛、月经前盆腔疼痛、下肢水肿潮热、胃肠胀满、痤疮、食欲增加、头晕和心悸等。
有经期症状的女性朋友,月经期要保持乐观的精神状态、注意保暖、保持情绪平稳、忌食生冷之物、忌坐冷湿之地。夏日忌涉水游泳、冷水浴,注意劳逸结合,加强锻炼。症状重者与医生沟通,医生会根据症状种类及轻重选择用药。