建议成年女性,最好每年做一次盆腔B超检查。
身上这些“信号”多半是卵巢癌
1腹胀
很多人眼里,腹胀是小事情,但是长期的持续腹胀可要小心了。
2腹痛
腹胀和腹痛不一定同时存在,腹痛的出现意味着卵巢癌的加重。
3下肢及外阴部水肿
当下肢及外阴部出现水肿,女性们要提高警惕,此时应想到卵巢癌“作祟”的可能。
4不明消瘦
由于卵巢癌逐渐长大,腹水形成,可机械性压迫胃肠道,引起患者食量减少及消化不良。除此之外,癌细胞大量消耗人体养分。
如何预防卵巢癌?
1饮食合理:少脂肪、多钙质
女性应均衡饮食,多摄取纤维素,多吃蔬菜水果,减少饮食的脂肪含量,适当多摄入钙质,进而减少卵巢癌的发生。
2多运动或做家务
研究发现,经常运动的女性在一生中患巢癌的几率比运动少的女性低了27%。
若女性没有运动的时间,可经常进行中等强度的家务劳动,如打扫卫生、使用真空吸尘器等。
3切勿随便用药物
如果你是经常使用调经药及避孕药的女性,那么你患上卵巢癌的风险就会大大增加。
4进行定期检查
对有癌家族史者,包括卵巢、乳腺、直肠等处的癌,更应注意检测。
必要时还可通过腹腔镜检查明确诊断,这对于预防卵巢癌很必要。
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