私处松弛干涩女人难以言说的尴尬
并非男人才会有难言之隐，对女人而言，“阴道松弛”是难以述说的痛！专家称，阴道松弛是女性性快感下降的主要原因，导致阴道松弛的原因有很多，如产后分娩、年龄的增大，性史的增高等。阴道松弛后应怎样健康的缩进阴道呢？
众所周知，阴道松驰是由于阴道宽松，使得性生活时男人感受到的“紧握”能力下降，性器官的接触也就难以达到充分、满意，性生活快感下降甚至消失自然就容易出现了。所以在产后恢复期内要进行盆腔肌肉群的恢复性锻炼，不能总是吃、喝、睡过于“保重”。
那么，产后女性，或者已经出现阴道松驰的女性该如何进行盆腔肌肉锻练呢？据悉，我国传统的养生功法“收肛提气”方法可以锻练盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，可这种保养方法需要长时间的练习，才能见效。
而国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的，方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，可长时间如此，身体容易憋出病来。
著名两性专家秦博士称，当适当的锻炼也难以弥补阴道松弛的遗憾时，有不少女性想要通过快速见效的“阴道紧缩术”改善松弛的阴道。可很少人会注意到手术缩阴的风险，要知道会使阴道产生疤痕，并且改变了阴道的自然形态，会变得十分别扭，阴道的夹持力也变得十分不均衡等，这些都会严重地干扰性快感，以至于很难达到高潮，久而久之，容易导致性冷淡，严重影响夫妻生活质量，甚至导致夫妻感情破裂！此外，缩阴手术后的细菌感染，极其容易导致阴道壁化脓、穿孔，从而形成经久不愈的瘘道，痛苦不堪！
据秦博士透露，现在做这种整形手术的人还不在少数。因为性生活的质量与家庭的幸福与和谐密切相关，高质量的性生活对夫妇双方的健康和家庭的稳定都是非常重要的。我们建议广大女性朋友不要轻易的去做阴道紧缩术，因为术后对生育会有一定的影响，而且手术容易导致阴道粘连，这将再也无法过性生活！
“因此，当您发现阴道松弛变宽了，夫妻性生活不能满足的时候，可不要讳疾忌医，为了你们的‘性福’，请使用我们的爱尔。因为女性私处衰老最根本的原因就是卵巢的早衰，只有保养好卵巢才能从根本上解决阴道松弛、干涩等问题。
除此之外，日常生活中一些不良的习惯也会引发一些私处问题，平时多注意正确清洗私处，对于外阴可以使用清水清洁，而内阴则需要用健康的私处保健品进行护理，很多女性都对爱尔称赞有佳！
爱尔
女人的恩物，男人的宠物＜爱尔自述＞我是一只小小的凝胶..，请大家记住“我”叫爱尔“我”不是药品，但“我”可以预防和治疗妇科疾病，让你远离癌症；“我”不是保健品，但“我”可以帮你排宫毒，紧阴道，润私处；“我”不是化妆品，但“我”可以帮你祛痘淡斑亮肤色；..“我”是私处保养品，可以帮你修复女性生殖系统，激活细胞再生功能；..“我”是爱尔，女性好闺蜜，是千万个幸福家庭的首选！