月经是一个女人的健康晴雨表。一个女人只要还有例假,就说明你还年轻。一旦没有了,或是被摘掉了子宫,就说明你已经在衰老了。因为女人之所以比男人长寿,究其原因就是因为有子宫,有例假,多了一个排毒通道。这是最重要的。
有些年轻小女孩子觉得有这个真是麻烦,其不知如果没有了例假才是更麻烦的事呢。后期很多问题就会来找你。那么例假有也要正常才代表你的身体是健康的。一个健康的女人例假周期是28天,前后不差三天都算正常,来例假的时间是3-5天。
例假提前:
这说明你已经开始气虚了。人体气血双行,虽然你感觉没什么,但说明你的免疫力已经开始下降了。肺气不足了。如果这时不在意,后期会发展成例假后托,就到了血虚的地步了。如果这时怀孕生出来的孩子就特别容易感冒。
例假推后:
这说明你已经从气虚到血虚了,这时肝肾已经开始出现亏虚了。如果这时不在意,很有可能发展为早期闭经的情况。如果这时怀孕出现来的孩子就特别容易出现不长个,小儿多动症。
闭经:
例假长时间托后,很容易发展成闭经,我见过才28岁闭经近十年的。像这种情况已经到了肝肾严重亏虚的情况,再加工作或是学习的压力大,形成的。没有例假是不会生孩子的。只要是50岁以前停经或是经常不怎么来,都属于早亏现象,都要好好保健,有例假才代表着你的身体正常,是年轻的资本。
例假忽前忽后,量很正常:
这说明你已经从血虚到脾虚的地步了。这种情况最容易出现在减肥的人身上,挑食,不受吃粮食。久了身体吸收也成问题。这时如果不在意后期就容易发展成为量不正常。这时如果怀孕,孩子生出来就容易挑食,不吃这不吃那,吸收差等症状。
痛经:
这说明体内有湿寒,原因之一,从母体继承来的。就是所谓的遗传。原因之二,来例假时不注意,穿的单薄,或是吃凉东西。这时如果不注意,就容易发展成为子宫肌瘤或是子宫内膜异位症。
子宫肌瘤:
这个有两个原因,一是寒,二是气。寒是体内的寒积让每月的子宫膜不能完全脱落,久之在子宫壁上形成的瘀积形成瘤。气则是因为爱生气引起的。经常出现在壁内或是壁上的气结。
子宫内膜异位:
这个是因为寒入侵的时间过久。一般手术的效果一般。因为他还会复发,只有把寒排出才是去根之效。这个症状其实也是比较危险的女性疾病。这是唯一能引起死亡的妇科病,一定要注意。
盆腔炎:
在中医来讲,所有的盆腔炎都是因为体内的湿寒引起的,像这种情况一定要驱寒。就是在补气血的基础上驱寒。这才是根本保健方案。
输卵管不通:
这种情况一般是因为之前有过流产经历的,或是由于肝部代谢功能减弱引起的卵泡不能及时排出,形成的。以保健肝肾清瘀为主。
卵巢囊肿、巧克力囊肿:
这个是因为肝肾亏虚再加生气引起的,第一是肝肾亏虚引起的,肝部代谢功能减弱。每月的卵泡不能完全排出。在那里形成瘀积,再加生气容易出现这种情况。以保健肝肾清瘀为主。
宫颈纳囊、宫颈息肉:
一般情况下是因为女性之前有过性经验,后来因为其他原因,没有性生活了。就容易出现这种情况。通常恢复正常有规律的性生活一般情况下即可缓解这种情况。当然也有其他个别现角。就是因为代谢问题出现的,这种情况下以化瘀为主。
宫血:
一直来例假不停,在中医中这叫崩漏现象。是指女同志非周期性子宫出血,这种情况来势有点急,出血比较多,如果大量出血则叫“崩”。如果出血量比较少的,但是总是来不晚,托拉很多天的,则叫“漏”。崩与漏虽出血情况不同,但是原因是相同的,一般是肺气弱引起的,气不固血,脾弱则是另一个原因。像这种情况发病时,一定先用艾条来灸穴位。一是三阴交,二是足三里,三是气海,一般每个穴位灸十分钟即可。然后再做保健。
阴道炎、宫颈糜烂:
一般情况下是因为气血亏虚引起的细菌入侵,换句话说就是免疫力低下,不能起到自洁功能。从西医的角度来讲,宫颈糜烂其实就是宫颈癌的前期,所以一定要好好调理。像这种情况就是增加气血,人体是气血双行,增加气血的运行,才能提高免疫力。
乳腺增生:
一般情况下是因为阴虚肺燥再加生气引起的。现在很多女孩子,还没结婚生子的有些都被定义为乳腺问题,更可恶的,还有小小女生就切除乳房的。所以一定要重视乳房的健康,防止肺燥以及注意情绪。一旦发现有不舒服,抓紧保健。
还有一些类似乳腺肿瘤一类的问题,
很多都是由乳腺增生发展来的,所以无论哪种情况抓紧调理,别一旦发生病变,形成肿块保健可就慢了,有时是不可逆的,所以养生大于治疗。
习惯性流产、胎停:
像这类的问题,一般是由于气血两亏引起的,气血亏虚,再加孩子着床的问题,根本养份达不到,就是气血供不到孩子来生长,就会出现胎停,或是流产现象
女性的身体健康是主要的,尤其是女性在饮食方面上,都是要进行注意,不能随意的选择一些食物,而且在吃的时候,也都是要注意,要适量的吃,这样对身体营养吸收,才会有很好的帮助,那女性月经推迟是常见到的,女性就可以选择一些调理的方法,月经推迟的饮食调理方法是不错之选。
对月经推迟的饮食调理方法具体该怎么做呢,也都是有着一些方式,这些也都是女性所要了解的,这样对自身身体健康,才会有很好的帮助,下面就详细的介绍下。
一、血寒:月经后期,小腹冷痛,量少紫暗,或有血块,舌苔白,脉沉紧。
、桂皮山楂煎汤
[制备与用法]肉桂6克,山楂肉0克,红糖30克,水煎,分2次服。
[性味与疗效]肉桂辛甘大热,入肝肾二经,能补火助阳散寒止痛,温经通脉,主要入血分,故为温经要药;山楂化瘀通经,亦善走血分;红糖甘温,和中散寒。三味合用,能收温经散寒活血化瘀之效。
[备注]此方最适于寒邪凝滞,月经衍期者。亦治痛经。
2、山楂红糖饮
[制备与用法]山楂50克水煎去渣,冲红糖30克温服。
[性味与疗效]此方即前方去肉桂,温经散寒之力,可以经常服用,安全有效。
[备注]适于血寒偏有瘀滞者。
3、红花酒
[制备与用法]红花00克,置酒瓶中,以60度白酒毫升浸泡7天,以酒红为度。每服0毫升,每日2次。不能吃酒者可兑糖水20毫升。
[性味与疗效]红花辛温,入心肝二经,能活血通经,祛瘀止痛;白酒甘苦性温,能通血脉,助药势,治心腹冷痛。此酒对寒凝血淤,月经后期有效。
[备注]对寒性痛经亦有效。
二、血虚:月经后期,量少色淡,头晕心悸,舌淡少苔,脉虚而弱。
、当归补血膏
[制备与用法]黄芪00克,当归20克,加水毫升,煮取浓汁毫升。加蜂蜜00毫升收膏。每服20毫升,每日3次。
[性味与疗效]此方重用黄芪以资生血之源,有“血脱者,益其气”的含义。有黄芪的补气功能,当归的补血和营养作用,才能相得益彰;蜂蜜补中健脾且有矫味作用,病人易于接受。
[备注]阴虚火旺者忌用。
三、气滞血瘀:月经后期,量少色黯,小腹胀坠,乳涨胁痛,舌质紫暗,脉弦或涩。
、桃红水酒
[制备与用法]桃仁0克,红花3克,丹皮6克。水煎兑黄酒、红糖适量,温服,每日2次。
[性味与疗效]红花活血通经,桃仁破淤行血;丹皮辛苦微寒,其气清芬,能活血消淤;酒能通血脉,助药势。此方活血化淤,温经止痛,对气血淤滞之月经后期有效。
[备注]气虚、血热、血虚者不用。
2、丹参散丹参饮丹参膏
[制备与用法]丹参60克,烘干研粉,每服6克,黄酒送下。每日2次。
丹参5克,加水50毫升,煮取0毫升,去渣加白糖温服。每日2次。
丹参00克,加水毫升,煮取毫升,加白蜜00毫升。每次服20毫升,每日2次。
[性味与疗效]丹参味苦微寒,入心肝二经血分。能活血祛淤,用于血热淤滞,月经不调。借黄酒之辛温,以增其行淤之功效。若配以蜜、糖,健脾补虚兼矫丹参苦味,亦便于患者服用。
[备注]此三方亦用于闭经、痛经患者。
3、月季花汤
[制备与用法]月季花3~5朵,洗净,加水50毫升,文火煎至00毫升,去渣,加冰糖适量,黄酒0毫升,候温服。每日次。
[性味与疗效]月季花味辛微凉,清香芬芳,有行气活血作用。用于气滞血瘀,月经后期及闭经、痛经诸症。
[备注]血热、血虚者勿用。
4、滋阳养血汤
用料:桃仁0克,乌贼骨(墨鱼)克。
制法:洗净切片,加适量水同煮汤,以油、盐调味,食墨鱼饮汤。此法有化血祛淤,滋阴养血之功效。
通过以上的介绍,对月经推迟的饮食调理也都是有着很好的了解,因此饮食都是不错之选择,不过在吃的时候,也都是要坚持的进行,这样对身体调理才会帮助,而且也会得到很好的效果,同时对增强体质,也都是有着很好作用。
权健中医秘方产品:
调理女性乳腺增生小叶增生乳腺病乳房纤乳腺增生是由于妇女体内的激素周期性变化所导致。当卵巢分泌的雌激素水平过高,黄体孕激素过少,或者这两者分泌不协调,就可以引起乳房中的乳腺导管上皮细胞和纤维组织增生。症状:
主要表现为乳房疼痛和肿块,同时还会出现乳头溢液、月经失调、情志改变等症状。危害:患有乳腺增生的妇女恶变的危险性较正常妇女增加2~4倍,乳腺增生患者,常常会有明显的情绪改变,如生气、紧张、抑郁等,此外,生活规律也会被迫颠倒错乱,身体免疫机能会因劳累而每况愈下,乳房局部疼痛会使情绪变坏。
现代医学
绝大部分可以用非手术**,用乳罩托起乳房等方法缓解疼痛。严重的可采取药物**和手术**。
自然医学**方案:麦谷
自然医学认为肝肾两经与乳房关系最密切,其次是冲任两脉。肝郁气滞、情志内伤在乳癖的发病过程中有重要影响。平素情志抑郁,气滞不舒,气血周流失度,蕴结于乳房胃络,乳络经脉阻塞不通,不通则痛而引起乳房疼痛;肝气横逆犯胃,脾失健运,痰浊内生,气滞血瘀挟痰结聚为核,循经留聚乳中,故乳中结块。肝肾不足,冲任失调也是引起乳癖的重要原因。肾为五脏之本,肾气化生天癸,天癸激发冲任,冲任下起胞宫,上连乳房,冲任之气血,上行为乳,下行为经。若肾气不足,冲任失调,气血滞,积瘀聚于乳房、胞宫,或乳房疼痛而结块,或月事紊乱失调。
原料解析:谷芽,味甘,性平,归脾、胃细。《本草纲目》记载谷芽:“快脾开胃,下气和中,消食化积。”有消食、健脾、开胃、和中、生津液、益元气之效。
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对女性的痛经、月经不跳、寒性体质,宫寒、宫冷效果显著。
体寒乃百病之源。俗话说“十病九寒”、“病从寒中来”,女性冬季衣
着单薄违背了养生原则。女人的生殖系统最怕冷,冬天比较耗损阳气,
下半身着凉会直接导致女性宫寒。我经常提醒女性病人,夏天也是宫寒
出现频率最高的季节。夏天天气酷热,很多女性喜欢呆在室内,穿着清
凉,吹着空调,不知不觉中子宫却受着寒冷的“折磨”,导致宫寒的出
现,使子宫功能大大降低,容易出现手脚冰冷、浑身无力、食欲不振甚
至月经不调的症状。现在越来越多的女性都出现了不孕不育症,夫妻到
了医院各种检查,都是正常的都没有发现问题,最后只能寻求中医了,
中医调理“温暖”子宫,补虚调养强身健体,从根本上激活子宫和卵巢
功能,让女人保持鲜活状态。
并发症:
宫寒一般是指子宫寒冷,它对女性生育能力的影响,是因为不利于受精卵着床,易发生流产等现象。
.宫寒是手脚冰凉的根源
2.宫寒是不孕不育的罪魁祸首
3.宫寒的女人腰膝酸软气色差
4.宫寒导致女人夜尿频多、爱遗尿
5.宫寒让女人性欲冷淡不和谐
6.宫寒是女人月经紊乱、痛经多
7.宫寒的女人易流产
8.宫寒是黄褐斑、黑眼圈的反复发作的根源
9.宫寒让女人肥胖身材走形。
中医诊断:
、望经血颜色黯黑、白带色白清稀,面色黯黑或苍白无华,舌色黯淡,舌苔白而且水滑。
2、闻白带有腥味。3、问痛经、黄褐斑、性冷、月经延期甚至闭经、腰膝酸冷、四肢不温。
4、触小腹温度较低。中医解析中医学认为宫寒与肾虚,脾气虚,血虚,肝郁,痰湿,湿热,血瘀等原因有关。而西医认为这样的一些症状多与年龄因素,营养因素,精神因素,内分泌因素(下丘脑、甲状腺、肾上腺、胰腺),发育因素,炎症,肿瘤,等有关。宫寒想要怀孕,平素注意不可过食生冷寒凉,注意季节变化、保暖。
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