医生说三成女性患病子宫肌瘤能预防吗
案例
35岁的段女士喝酒很厉害，啤酒十瓶八瓶的她完全不在话下。酒喝得多，啤酒肚不小。10多天前，段女医院检查，嗬，好家伙，原来她不是啤酒肚，是子宫里藏了一个巨大肌瘤，手术切下来一称，有10斤重！
这么大的子宫肌瘤，不是一日长成。医生表示估计肿瘤在她体内至少已经10年。
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其实，医院里的子宫肌瘤病人有很大一部分都是比较晚才被发现的，由于大家对于子宫肌瘤知识的缺乏，今医院的妇科主治医师王华来讲解，子宫肌瘤的早期症状有哪些，应该如何预防，以及如何能够及时的发现。
医生介绍
王华
（妇科主任）
简介：医院任妇产科主任30余年，擅长各种妇科常见疾病、多发病的治疗。是我国从事妇科微创手术的专业技术人员，专精各种妇科内窥镜下手术、传统手术。在国内外刊物上发表专业学术论文多篇，曾被特邀赴美国、香港、北京等地进行学术交流，并多次在大型妇科微创会议上做专题发言。
擅长：子宫肌瘤、子宫内膜异位、子宫脱垂、纵隔子宫、卵巢囊肿、多囊卵巢、输卵管堵塞、盆腔粘连等疾病的手术治疗。
子宫肌瘤由什么引起？
1，雌激素分泌量增多。
2，长期服用含雌激素高的避孕药、瘦身、美白等激素类药物以及高激素污染的食物。
3，性生活失调，容易引起激素水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。
4，未育女性，因为得不到孕激素及时专业保护，易发生激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其中之一。
我们生活上怎么预防子宫肌瘤呢?
1，减少人工流产的次数
应该注意保护自己的身体，洁身自好。一定要有合理的避孕措施，努力减少人工流产的次数，以预防子宫肌瘤。
2，养成良好的生活习惯
(1)注意日常的良好生活习惯，注意及时的采取合理的生活方式，尤其是在经期内，更应该避免细菌的滋生；生活中时常调节自己的情绪，应该禁止大怒大悲、忧思多虑，心情应该保持豁达，性格开朗、防止劳累过度。这样有助于五脏的调和，有利于气行疏畅，气行舒畅则血和，气血和则有利于预防疾病。
(2)子宫肌瘤的患者应该注意节制房事，防止损伤肾气，加重患者的病情。同时还要注意房事卫生、保持个人的清洁，防止病毒内侵，伤害患者的脏器。
3、养成良好的饮食习惯
该病的发生与雌激素刺激有关，长期食用高脂肪食物可帮助激素的生成，因此肥胖女性患该病的几率明显升高。因此良好的饮食习惯有利于大家的健康，并且对该病有一定的预防作用。要注意饮食要定量，避免暴饮暴食。尽可能的多吃一些瘦肉、水果和绿色蔬菜等。多吃一些有营养的干果类食物，如瓜子和芝麻等。
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