总怀疑自己不孕怎么办
怀孕是一件很不容易的事
但每一个宝宝的到来
带给每个家庭的幸福也是不言而喻的
随着现在生活节奏越来越快
对于那些急于想怀上宝宝的小夫妻来说
如果备孕一段时间后
如果发现自己怀不上孩子
就总是怀疑自己是不是患上了不孕症。
到底怎样算是不孕不育?
影响男女不孕不育的病因大约有多种，检查后才能准确诊断。要想知道自己是否不孕，下面这五项生育力自测，可以对照衡量自己的生育力如何。
备孕时间
医学上对不孕症的定义是：夫妻二人正常性生活，不采取避孕措施一年以上没有怀孕，属于不孕症。如果夫妻两地分居，这个时间可以延长至两年，如果夫妻备孕的是二胎，这个时间则应缩短至3-6个月。仅仅是备孕几个月没有好消息是很正常的现象，不要有太大压力。
生育年龄
年龄在生育当中起一个决定性的作用。女性的黄金生育年龄在23~30岁，30岁之后，女性的卵巢储备功能将会慢慢衰退;35岁之后，卵巢储备功能的下降曲线更加陡峭。
有统计数据表明，45岁以上女性的流产率高达75%，所以，高龄女性往往会遇见更多的生育问题，女性把握黄金生育年龄很重要。
月经周期
正常月经周期是25-35天，经期3-7天。一般来说，如果月经正常，说明内分泌功能正常，有正常排卵，这就具备了怀孕的基本条件。但如果月经不规律，月经量过多或过少，甚至不来月经了，都预示着排卵异常而导致不孕。
需要注意的是，即便是平时月经都很规律的女性，也有可能因为情绪波动偶尔出现月经改变，这种情况不必过于紧张，有时候过分的
